Critiquer son prochain, tout en restant dans les limites du raisonnable, serait bon pour la santé !
C’est ce qu’affirme en tout cas Jennifer Cole, professeure de psychologie à l’Université d’Oxford, suite à son étude”Is Gossip Good for You? Links Between Gossiping Behavior and Subjective Well-Being”, présentée à la British Psychological Society. Dire du mal un peu, mais pas trop, telle serait la recette miracle pour gagner des années ! En effet, la chercheuse britannique explique que la critique et les ragots sont bons pour l’estime de soi, mais à dose modérée, et si possible en y injectant une petite dose de positivisme (une certaine façon de se déculpabiliser, on imagine…). Ainsi, une critique du style “son mari est un minable, mais qu’est-ce qu’il fait bien la cuisine !” serait beaucoup plus efficace que d’affirmer : “Pourquoi a-t-elle épousé ce crétin !” Par contre, on ne vous garantit pas que vous vous ferez beaucoup d’amis… (Source)
